Вопрос:

1. Почему индивидуальное здоровье каждого человека зависит прежде всего от него самого? 2. Какие существуют показатели, характеризующие уровень индивидуального здоровья человека?

Фотография

Ответ ассистента

1. Индивидуальное здоровье зависит прежде всего от самого человека, потому что образ жизни (наличие или отсутствие вредных привычек, режим питания, уровень физической активности, соблюдение гигиены) на 50% определяет состояние организма. Человек сам принимает решения, которые ежедневно влияют на его самочувствие. 2. Показатели индивидуального здоровья делятся на три основные группы: - **Физические:** состояние органов и систем, рост, вес, артериальное давление, отсутствие болезней. - **Психические:** уровень стрессоустойчивости, эмоциональная стабильность, память и мышление. - **Социальные:** уровень адаптации в обществе, отношения с окружающими людьми и трудоспособность.

Другие решения

Что ещё задавали пользователи