Вопрос:

Укажи ошибку в перечне основных физических качеств и перечисли основные средства развития быстроты и силы мышц.

Фотография

Ответ ассистента

2. Ошибка в том, что психологические качества не относятся к основным физическим качествам. 3. Основными средствами развития быстроты являются: а) упражнения с преодолением веса собственного тела; б) упражнения, требующие энергичных двигательных реакций; в) упражнения, требующие высокой скорости и частоты выполнения; г) упражнения на растягивание мышц. 4. Основными средствами развития силы мышц являются: а) упражнения с внешним сопротивлением; б) упражнения с выполнением наклонов и махов;

Другие решения

Что ещё задавали пользователи