Вопрос:

Определи ошибку в перечислении основных физических качеств, а также укажи основные средства развития быстроты и силы мышц.

Фотография

Ответ ассистента

2. Ошибка в том, что психологические качества не относятся к основным физическим. 3. Основные средства развития быстроты: а) Упражнения с преодолением веса собственного тела. б) Упражнения, требующие энергичных двигательных реакций. в) Упражнения, требующие высокой скорости и частоты выполнения. 4. Основные средства развития силы мышц: а) Упражнения с внешним сопротивлением.

Другие решения

Что ещё задавали пользователи