Вопрос:

Установи порядок выполнения элементов опорного прыжка через гимнастического козла.

Фотография

Ответ ассистента

Конечно, вот порядок выполнения опорного прыжка через гимнастического козла: 1. Разбег, отталкивание толчковой ногой и напрыгивание двумя ногами на гимнастический мостик. 2. Отталкиваясь двумя ногами от мостика, прыжок вперёд-вверх с последующим касанием двумя руками гимнастического козла и быстрое отталкивание руками с разведением ног. 3. Перепрыгнув через гимнастического козла, прогнуться и приземлиться, слегка сгибая ноги в коленях и разведя руки в стороны-вверх, принять о. с.

Другие решения

Что ещё задавали пользователи