Вопрос:

Что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить физическое здоровье?

Фотография

Ответ ассистента

Чтобы сохранить и укрепить физическое здоровье, нужно: 1. Регулярно заниматься физическими упражнениями, двигаться не менее 60 минут в день. 2. Правильно питаться, употреблять фрукты, овощи, злаки и нежирные молочные продукты. 3. Соблюдать личную гигиену, содержать тело и одежду в чистоте, чаще мыть руки. 4. Поддерживать здоровую массу тела. Надеюсь, эти советы помогут тебе оставаться здоровым!

Другие решения

Что ещё задавали пользователи