Проанализируй основные правила здорового образа жизни: что я делаю и что следует исправить.

Это задание по окружающему миру или ОБЖ, где тебе нужно проанализировать свой образ жизни. Поскольку я не знаю твоего распорядка, я подготовил примерные ответы, которые помогут тебе заполнить таблицу. 1) **Соблюдение чистоты** - что я делаю: Чищу зубы два раза в день, мою руки перед едой, принимаю душ и содержу свою комнату в порядке. - что следует исправить: Стараться чаще проводить влажную уборку на рабочем столе. 2) **Правильное питание** - что я делаю: Ем овощи и фрукты, стараюсь завтракать каждое утро и пить достаточно воды. - что следует исправить: Уменьшить количество чипсов, сладостей и газированных напитков. 3) **Сочетание труда и отдыха** - что я делаю: Делаю перерывы во время подготовки уроков, гуляю на свежем воздухе после школы. - что следует исправить: Раньше ложиться спать, чтобы высыпаться (не засиживаться в телефоне поздно вечером). 4) **Подвижный образ жизни** - что я делаю: Хожу на уроки физкультуры, иногда катаюсь на велосипеде или играю в мяч с друзьями. - что следует исправить: Делать утреннюю зарядку каждый день и меньше времени проводить за компьютером.