Вопрос:

Какие продукты из перечисленных относятся к основным источникам витамина D?

Ответ ассистента

Привет! Витамин D очень важен для здоровья, он помогает усваивать кальций, чтобы кости были крепкими. Среди перечисленных продуктов больше всего витамина D содержится в следующих: * **Лосось** * **Тунец** Они особенно полезны, потому что в них много не только витамина D, но и других полезных веществ, например, омега-3 жирных кислот.

Другие решения

Что ещё задавали пользователи